Te contamos que debes tener en tu despensa básica para la cuarentena, así como el kit de emergencia médico y productos de higiene.

Durante las últimas semanas, hemos visto en las noticias que la gente ha hecho varias compras de pánico de productos que no sabemos si en realidad son necesarios. Es por esto que decidimos ayudarte a hacer una lista básica de las cosas que de verdad son necesarias para la despensa en la cuarentena.

Productos de almacén

Agua embotellada (1 litro por persona por día mínimo)  

• Leche larga vida
• Sal
• Azúcar
• Perecederos de larga duración: huevos, queso, papas, cebollas, calabazas y ajos.
• Verduras y frutas frescas: tomates, brócolis, zapallitos, morrones, manzanas, naranjas, entre otros de estación que pueden conseguirse con mayor facilidad.
• Legumbres: Garbanzos, lentejas
• Latas de atún y de sardinas
• Arroz y fideos
• Harina
• Productos enlatados: choclos, arvejas, etc.
• Frutos secos
• Pescado, pollo y carnes congeladas
• Aceites
• Yerba, café y té
• Pan y galletas

Productos de higiene básicos durante la cuarentena

• Jabón de tocador
• Pasta dental y cepillo
• Papel higiénico (sin exagerar)
• Desodorante
• Champú y acondicionador

También te puede interesar: En tiempos de Coronavirus : Cuatro recomendaciones para trabajar desde casa

Botiquín médico muy básico para la cuarentena

• Gasa estéril y vendas adhesivas de distintos tamaños
• Toallitas desinfectantes
• Solución desinfectante (como agua oxigenada)
• Paracetamol e ibuprofeno
• Bolsas de fío instantáneo deschables
• Toallitas impregnadas de alcohol o alcohol de uso médico
• Termómetro
• Guantes de plástico que no contengan látex (2 pares como minino)
• Algodón

Fuente: Alda Propiedades