Cinco buenos consejos para lograr el bienestar en casa
Préstale atención a los detalles para lograr calma y bienestar dentro de tu casa. Es más fácil de lo que piensas.
Ver notaQué tipo de deporte es mejor para estar sano según tu edad
Realizar una actividad física de forma rutinaria puede reducir el riesgo a padecer una enfermedad cardíaca, algunos tipos de cáncer y combatir la diabetes tipo 2.
Ver notaPaso a paso, cómo hacer tres arreglos florales a puro espíritu invernal
La naturaleza también tiene su encanto en la época más fría del año. Con creatividad y aprovechando lo que ofrece el jardín, las posibilidades son enormes.
Ver notaCinco consejos para evitar enfermedades en la cocina
Minimiza los riesgos biológicos, químicos y físicos durante el proceso de los alimentos, que van desde su producción, recolección, empaque, transporte y distribución, hasta su consumo.
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