10 consejos para ventilar correctamente tu casa y evitar problemas de salud

La contaminación del aire dentro de una casa puede afectar la calidad de vida de sus habitantes.

Dolores de cabeza, resfríos, alergias, infecciones respiratorias, irritaciones en la piel y otras molestias son frecuentes cuando no hay una correcta ventilación. Y es que existe una relación directa entre el aire interior de una vivienda y la salud, de hecho la OMS recomienda la ventilación natural para la prevención de enfermedades respiratorias agudas.

Asimismo, una adecuada calidad de aire favorece la concentración, rendimiento, sueño y bienestar general. Por eso  expertos en climatización nos brindan algunas recomendaciones para evitar este problema en el hogar.

Toma nota:

  • Ventila tu casa diariamente. Abre las ventanas, así haga frío. Siempre es bueno que circule el aire.
  • Utiliza sistemas de filtración y purificación de aire.
  • No fumes dentro de casa. El tabaco tiene más de 250 sustancias tóxicas que pueden producir desde molestias para respirar hasta distintos tipos de cáncer.
  • Usa la campana extractora siempre que cocines para eliminar el humo, los olores y la grasa suspendida en el aire.

También te puede interesar: ¿Qué espacios serán más requeridos en proyectos de viviendas a raíz de la pandemia?

  • Decora tu casa con plantas como el potus, la palmera de bambú, el árbol de caucho o la sansevieria, que absorben los contaminantes del aire.
  • Controla el nivel de humedad interior para que las superficies no se llenen de moho.
  • Vigila posibles filtraciones de agua en el techo o los muros y evita tender la ropa en el interior.
  • Mantén una temperatura adecuada y confortable, especialmente en las habitaciones que más se frecuentan.
  • Procura que los materiales del mobiliario, pinturas o tejidos sean de origen natural.
  • Si tienes un equipo de aire acondicionado, asegúrate de limpiar sus filtros con frecuencia para que el sistema funcione en perfectas condiciones.

Fuente: El Comercio, Perú

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10 consejos para ventilar correctamente tu casa y evitar problemas de salud

La contaminación del aire dentro de una casa puede afectar la calidad de vida de sus habitantes.

Dolores de cabeza, resfríos, alergias, infecciones respiratorias, irritaciones en la piel y otras molestias son frecuentes cuando no hay una correcta ventilación. Y es que existe una relación directa entre el aire interior de una vivienda y la salud, de hecho la OMS recomienda la ventilación natural para la prevención de enfermedades respiratorias agudas.

Asimismo, una adecuada calidad de aire favorece la concentración, rendimiento, sueño y bienestar general. Por eso  expertos en climatización nos brindan algunas recomendaciones para evitar este problema en el hogar.

Toma nota:

  • Ventila tu casa diariamente. Abre las ventanas, así haga frío. Siempre es bueno que circule el aire.
  • Utiliza sistemas de filtración y purificación de aire.
  • No fumes dentro de casa. El tabaco tiene más de 250 sustancias tóxicas que pueden producir desde molestias para respirar hasta distintos tipos de cáncer.
  • Usa la campana extractora siempre que cocines para eliminar el humo, los olores y la grasa suspendida en el aire.

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  • Controla el nivel de humedad interior para que las superficies no se llenen de moho.
  • Vigila posibles filtraciones de agua en el techo o los muros y evita tender la ropa en el interior.
  • Mantén una temperatura adecuada y confortable, especialmente en las habitaciones que más se frecuentan.
  • Procura que los materiales del mobiliario, pinturas o tejidos sean de origen natural.
  • Si tienes un equipo de aire acondicionado, asegúrate de limpiar sus filtros con frecuencia para que el sistema funcione en perfectas condiciones.

Fuente: El Comercio, Perú

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